50代日々を綴る

平凡な日々の暮らしの中、ご機嫌にくらしていける様に工夫。まずは60歳になった時に「いまが人生で一番最高のとき」と言えたらいいね!

行ってきた 健康診断💦

2019年度の健康診断へ行ってきました。


就業先で年一回実施される健康診断は、都内の指定医療機関ならどこでも
受信できるシステム。


今回は初めて新宿にある「新宿検診プラザ」という所で受けてきました。
近くの便利な医療機関は予約が取れなかったので、仕方なくこの検診プラザにしたのだが
住所も歌舞伎町とあり、あまり期待はせず行ってみました。


期待は外れ、建物も綺麗だし受付もホテルフロントに居るようなきれいな女性ばかり・・
検診、人間ドックを専門にしているだけあり、作業もスムーズ。
3Dマンモグラフィは従来のマンモグラフィ画像よりも正確な診断が可能らしい。
でも痛さは従来通り ( ;∀;)
バリュウムの量も気のせいか、以前より少なめ? 


一通りの検査が終わり、仮診断結果報告をしてもらった。
思った通り、血圧が126/86 でF判定。
あとHDL-Cコレステロールが85と低くB判定だったがこれは良しとのこと。


あっという間に終了!
後日の最終結果報告書を見ないと安心はできないが、まだ持ちそうなこの身体、
大事にケアしていこうと思います。

午後の散歩

台風18号から変わった温帯低気圧で、凄い雨風!
今日は思い切って仕事をやすんじゃいました。(*‘∀‘)


午後からは気温も上がり、今日は富士山もバッチリ👀


男子バレーボール ポーランドは強かった!

バレーボール大会2日目
世界ランキング4位のポーランドとの対戦はセットカウント 1-3で敗戦でした。
第1セット、第2セットとポーランドが取り
第3セット25-19と日本が取り返すが
やはりポーランド、第4セットでは高い打点からのスパイク、ブロック、おみごとでした
今日も石川選手のスパイク見れたし、インタビューも聞けたので良かった、良かった。



★今朝のお見送り★
ここんとこ階段上からのお見送りが多い



おやつ箱の前でしっかりアピール