夏の体によくない習慣・・と自分弁当
今日も猛暑でした!
やっと梅雨が終わったと思ったら、この暑さ 💦
小さい頃から、夏はビンビンに冷えた冷房の中に
いる生活に慣れていたせいか
今でも、夏はビンビンに冷えた部屋で朝までぐっすり。
冷やし過ぎは体に悪いと分かりつつも
お風呂上りは1滴も汗をかきたくないのだ!
絶対、長生きはしないだろうなぁ~
でも、やめられない (ノД`)・゜・。
またまた中国で新たなインフルエンザが出たとのこと!
いつでもポジティブに考えようと、心がけているが
コロナに次いでまたもか、、、
ぼんやり眺めながら
月に願いをかけてみた!
週初めは弁当つくりも頑張れるが
週中から疲れがたまり、朝起きれずさぼり気味になってしまう
明日も良い日でありますように。。。
(あ、日をまたいだので今日ですね)